Korzyści dla zdrowia

Bywasz zestresowany?	Odczuwasz napięcia mięśniowe?
Wstajesz niewyspany?	Dokucza Ci ból pleców lub szyi?
Miewasz bóle głowy?	Często bywasz zmęczony?

Żeby używać Yantra Mat nie trzeba interesować się jogą czy akupresurą. Wystarczy się na niej położyć, a mata "sama" zapewni właściwy odpoczynek.

Już po kilku minutach odczuwa się ciepło w tych partiach ciała, które stykają się z matą – poprawia się przepływ krwi jako naturalna reakcją ciała na akupresurę.

Lepsze krążenie oznacza niższe ciśnienie krwi i bardziej efektywne dostarczanie substancji odżywczych do komórek.

8.820 punktów akupresury Yantra Mat wywołuje stan jasności umysłu i skupienia, doświadczany zwykle podczas długiej medytacji lub intensywnego wysiłku fizycznego.

Stan zrelaksowania organizmu wpływa na poprawę krążenia. Dlatego tak wiele osób zasypia podczas korzystania z Yantra Mat.
 

Akupresura

Sztuka leczenia za pomocą akupresury ma swoje korzenie w tradycyjnej medycynie chińskiej.  Spisane ponad 4 tys. lat temu manuskrypty opisują „łoża z gwoździ”, stosowane do leczenia ciała i umysłu.

Na Wikipedii można przeczytać, że:

„Przeprowadzono analizę wyników testów klinicznych dla metod akupunktury, zgodnie z regułami medycyny opartej na potwierdzonych wynikach. W większości przypadków metody akupunktury wykazały zadziwiającą skuteczność w rzetelnych testach klinicznych”.

Akupresura pobudza wydzielanie endorfin i oksytocyny – naturalnych hormonów ciała, redukujących ból i wywołujących poczucie szczęścia. Istnieją dowody na to, że tego typu zabiegi poprawiają również metabolizm.